Uma página

Queridos e Queridas 50+ não sei se vocês tentaram escrever num diário ou uma página de caderno. Se sim, acho que se surpreenderam com a quantidade de trabalhos realizados.

Vida de dona de casa não é fácil, e não  vamos discriminar, muitos homens têm uma agenda apertada também. Ou ainda cuidam dos afazeres domésticos.

Se foi o seu caso, vamos pegar mais leve. Vamos cuidar mais de nós, tentar ter momentos de lazer. Um bate papo presencial, pois pela Internet sempre temos esses encontros.

Se quiserem compartilhar sua página, estou aqui. Até o próximo post, 💋!

Um caderno

Queridos e Queridas 50+ quantos de vocês tem o hábito de ter como companheiro um caderno?

Depois de frequentar a universidade da terceira idade a UAPI da UNIFESP, uma das práticas vivenciadas como material pedagógico, foi a necessidade de ter um caderno. Talvez fora de moda para alguns, pois temos um celular em mãos.

Mas garanto, não é a mesma coisa, porque nele se impressa a nossa letra, muito de nossa personalidade.

E o que escrever nele? Um pensamento, um versículo da Bíblia. Um cardápio, lista de compras, uma agenda.

A memória que já não tão boa, pode deixar escapar algo importante. Pode ser um diário, um amigo que te acolhe quando precisa mencionar um fato só seu. Ou querer arriscar um versos. Contar uma história do passado ou mesmo marcar uma nova história. Ele pode te incentivar a isso.

Pode guardar um acontecimento que ao ser relido, faça com que pergunte: por que escrevi isso, vou recordar e agora com menos preocupação.

Exercite a mão, os dedos, de forma diferente do clicar no alfabeto. Exercite essa prática, e se quiser depois conte como aconteceu. Aqui estamos para troca de experiências.

Até o próximo post, 💋!

São Vicente

Queridos e Queridas 50+ essa foto foi tirada do carro em movimento. São Vicente, região da biquinha, lugar histórico por onde José de Anchieta evangelizava os índios.

Foi incluída dentre as capitanias hereditárias que mais prosperaram : Pernambuco e São Vicente por conta do cultivo da cana de açúcar e exportação para a Europa.

Já em 1541, em franca expansão, foi invadida por uma tsunami, teve comprometido o desenvolvimento, obrigando a mudança do porto, o que propiciou a expansão da cidade de Santos.

São Vicente é muita bonita na orla e em alguns bairros, possui pontos turísticos que precisam ser visitados por aqueles que não a conhecem.

Hoje, com infraestrutura comprometida constantemente divulgada pela mídia e vivida pelos moradores, não consegue como estância balneária chegar ao desenvolvimento turístico satisfatório apesar da beleza natural.

Alguns eventos culturais como a encenação do descobrimento da Vila de São Vicente, com vendas de ingressos, e participação de atores queridos pelo público promovem a cidade.

Muitos pontos turísticos podem elevar a cidade, promover o turismo e alavancar a economia local.

Vamos torcer pelo comprometimento político no cuidado aos pontos históricos, pela qualidade de vida de seus habitantes, e na revitalização de alguns bairros.

As Graças de Deus

Queridos e Queridas 50+ sempre e em qualquer momento é tempo de darmos Graças a Deus. Hj, trago um pouquinho dessa graça para os senhores, pois nessas felizes coincidências, conheci o amigo Marcos.

O amigo teve uma trajetória de vida, como todos nós brasileiros de boa vontade, conseguiu o que estava ao alcance da vontade do Pai pela “ralação”.

Depois de muita luta, foi chegada a hora de fazer opção por não ficar sozinho. Casou-se em 2000 e em 2003 é acometido por uma surpresa, problemas de saúde. Esses problemas difíceis de serem enfrentados, precisam de muita solidariedade. Ainda bem, que não estava só, sua esposa e todos os parentes e amigos em corrente de orações.

Orações ouvidas e sentidas chegaram à misericórdia de Deus, foram atendidos, restabeleceu-se, porém a solução do problema viria acompanhada de mais uma situação não aguardada, por motivos de sequela – não poderia mais trabalhar.

O problema de pulmão fez uma reviravolta na vida dele e o transformou em dono de casa. Agora as tarefas domésticas seriam para ele. E como Deus sempre a nossa frente, colocou no caminho dele uma companheira generosa, que não se importou com as convenções sociais, ela professora trabalharia fora.

Assim tive imenso prazer em conhecer o amigo, no curso chefe mix de culinária. Contou-me sua trajetória de vida de forma natural, quando muitos homens se negam a pilotar um fogão, a enfrentar pias de louças, a cuidar com zelo na educação dos filhos, serem parceiros de suas esposas, pois a grande maioria trabalha fora. Agora ele, encontra-se nessa incumbência, por sorte, desde criança, pegou gosto pela cozinha.

Parabéns ao casal, Marcos não está sozinho, outros homens se veem na mesma situação.

O importante, na vida, não são os papéis que desempenhamos, e, sim, a responsabilidade da formação familiar.

Se quiserem me contar outras histórias, estou por aqui, até o próximo post, 💋!

Restaurante Barracão Foz do Iguaçu

Queridos e Queridas 50+ hj minha homenagem vai para Isabel, 82 anos, chefe e proprietária do restaurante Barracão, comida de fazenda.

Maravilhosa a chefe Isabel, contou-me um funcionário que todo tempero é preparado por ela, de véspera, e fica em segredo.

No buffet tão completo, fica difícil eleger o melhor prato, como sou fã de berinjela, precisei repetir. As fritura todas da mesma coloração. O torresmo inegualável. Não faltava nada para todos os gostos, variedade de carnes, peixes.

Ao visitar Foz do Iguaçu recomendo, o ambiente de fazenda, torna o espaço muito aconchegante, Que alegria conhecer a chefe Isabel e ter mais um incentivo na nossa caminhada. A vida nos oferece oportunidades que precisam ser fisgadas, elas podem passar diante de nós e não termos olhos para elas.

Sendo assim, inspirados por essas queridas e queridos, vamos fazer das fases da vida um grande acontecimento.

Um grande abraço a todos e até o próximo post, 💋!

Abertura das festas juninas

Oração de Santo Antônio
“Meu grande amigo Santo Antônio, Tu que és o protetor dos enamorados, olha para mim, para a minha vida, para os meus anseios. Defende-me dos perigos, afasta de mim os fracassos, as desilusões, os desencantos. Fazei que eu seja realista, confiante, digno e alegre. Que eu encontre um amor que me agrade, seja trabalhador, virtuoso e responsável. Que eu saiba caminhar para o futuro e para a vida a dois com as disposições de quem recebeu de Deus uma vocação sagrada… Que meu amor seja feliz e sem medidas. Que todos os enamorados busquem a mútua
compreensão, a comunhão de vida e o crescimento na fé. Assim seja.”

Alguém fez essa oração, muito bonita por sinal, pela fama do Santo casamenteiro principalmente, aqui no Brasil.

Fernando Antônio de Bulhões é considerado doutor da igreja por seus estudos avançados em Teologia. De família abastada, dedicou a vida aos pobres. Foi canonizado um ano após a sua morte. Canonização mais rápida de que se tem notícias.

Muitos são os devotos do Santo, hoje muitos buscam nas igrejas o pãozinho de Santo Antônio e o guardam até o próximo ano para ter fartura, outros querem comer o bolo dedicado ao Santo e ser o próximo a se casar, caso seja contemplado com a medalhinha contida no bolo. E por aí a fora.

Lendas a parte, é uma época de festas e encontros saborosos. Vamos festejar todo esse mês com muita alegria.

Vamos dar vida ao compartilhamento de pratos e abraços, vamos dar vivas aos santos queridos, que buscaram ser fiéis à caridade. Sejamos também caridosos ao repartir o que nos é possível doar, sobretudo palavras e ombro amigo.

Até o próximo post, 💋!

L

Assista a “Zé Ramalho – Sinônimos (Ao Vivo)” no YouTube

Queridos e Queridas 50+ hoje um dia apropriado para se ouvir “Sinônimos” de Zé Ramalho.

A poesia dessa música é maravilhosa e nos faz pensar muito na diferença do verbo amar e o que dele advém que é o amor.

Se pensarmos no amor sentiremos que ele é libertador e nos encoraja.

Agora o sinônimo de amar é sofrer, aí que se encontra a reflexão, na ação de amar. E não  na substância o amor.

Cantem, leiam a letra e elejam qual verso é  marcante para vocês. Além  da voz do cantor.

“Quem tem amor nessa vida tem sorte”, a substância está dentro de nós. Então,   em primeiro lugar precisamos nos amar para depois distribuir amor.

“Quem na fraqueza sabe/ Ser mais forte/Ninguém sabe dizer onde a felicidade está.”

E por aí afora, só na voz forte do poeta podemos nos embebecer de sentimentos e responder: dentro de nós.

Nunca podemos colocar a responsabilidade de nossas tristezas e alegrias, pois toda e qualquer ação é emitida por nós mesmos.

Sejamos emissores de amor, e assim ele retorna para nós Feliz dia dos namorados, ou enamorados, para aqueles que estão sós, e conseguem se enamorar pela vida.

Até o próximo post, 💋!

Mergulho

Queridos e queridas 50+ quantos de nós durante a pandemia deixamos de visitar o mar, que nos proporciona muitos benefícios.

Bem estar e relaxamento pelo magnésio presente na água salgada, alivia tensão muscular.

Imunidade e respiração quanto ao cloreto de sódio ajuda a aumentar imunidade.

Melhora a pele, a água do mar que além  do sódio, potássio,  iodo, zinco, silício  e magnésio, hidratam e ajudam a eliminar células mortas da pele.

Acelera a cicatrização,  o iodo e o cloreto de sódio tem efeitos antisséptico e cicatrizante.

A Circulação e as Articulações pela composição descrita melhoram os sintomas de doenças articulares. A temperatura mais fria do 🦞 mar promove a vasoconstrição e o aumento de oxigenação dos tecidos, reduz o inchaço das pernas.

Então não há porque se afastar dele. Aproveitem os benéficos da natureza de forma gratuita, ame esse espaço e colabore para que a biodiversidade existente nele, não pereça.

Só de escrever recebi todos os bons fluidos dele, e você ao ler sentiu o quê?

Até o próximo post, 💋!

Meio Ambiente

Queridos e Queridas 50+ , hoje dia dedicado ao Meio Ambiente, devemos refletir sobre o quanto ele nos é necessário e o quanto nos proporciona de alegria e bem estar.

Então o que devolvemos a ele? Pela foto vocês podem verificar uma pequena mostra do desrespeito imprimido a quem é nosso lar fora de casa.

Essa ação fez parte de uma aula de ginástica maestrada pela professora Cora, que não gosta de exposições pelas redes. Ela que nos proporciona momentos de lazer, saúde e preocupação com as questões sociais, fez essa atividade de alguma limpeza.

Na foto, sem identificar os protagonistas, verificamos todo tipo de lixo, bitucas de cigarro são as campeãs, pedaços de metais, latinhas, papéis, tudo isso, depois da limpeza da prefeitura.

Vamos tratá-lo com carinho, zelo e cuidados, pense nele como extensão do nosso lar.

Obrigada, vamos colaborar em ações que nos levem à evolução, até o próximo post, 💋!

Elizabeth II

Queridos e Queridas 50+ que satisfação presenciar o jubileu da rainha Elizabeth II, 70 anos de reinado.

Para nós, o que tudo isso significa: podemos viver mais. Receitas de longevidade não faltam, não é mesmo! O que realmente importa é observar que nesses 70 anos, a rainha precisou se adaptar a novas situações, grandes mudanças de comportamento social, econômicas, políticas, Na série “The crown”, assistimos que ao não dar conta de uma situação, procurava se preparar. Aí temos uma grande lição.

O grande momento esperado, a foto emblemática da família. Nela, não escapou aos olhos uma certa desorganização, que não esconderam os vários conflitos de muita transformação familiar, Camile Spencer, num estilo particular, parece não combinar nada com o glamour da rainha. E então, vem a inevitável saudade da Daiana.

Contudo viajar nessa história da realeza, agrega encantos de nossas leituras infantis, e sabedoria para enfrentar os problemas do mundo adulto, o que ela enfrentou e enfrenta todos os dias, mesmo que seja só para impressionar.