O que tem valor

Queridos e queridas 50+ como é bom saber que vocês existem e persistem na luta. Pararam para pensar como somos valorosos? Como permanecemos diante de tantas mudanças ocorridas no mundo e dentro de nós mesmos?

O que nos faz mudar diante de um cardápio social repleto de opções, como escolher entre o velho e o novo? Há quem seja completamente avesso a mudanças. Mas o Senhor da vida mostra pelas mais variadas situações a hora de virar a chave, sem escapatória. E não adianta dizer que não, agora não posso, tenho tal afazer à frente. É agora!.

Ah, mas fui de tal jeito, em determinada situação. Mas, agora, é hora de dar um passo à frente, deixar antigas idéias e convicções. É agora.

Alguém saudosista de si, no passado, diz-se perdido por não mais se reconhecer no agora. Pare, pense, você não é mais um passado, é o presente, como na acepção da palavra, o que se ganha, está no agora.

Pensarmos na vida como um presente é encontrar valor em tudo ao nosso redor. Como posso enxergar e observar tudo sob uma nova perspectiva, sentir novos cheiros, provar uma receita nova. Expor uma opinião totalmente reformulada porque analiso sob outro aspecto, que aprendi recentemente.

Olhar-se no espelho e procurar a juventude que se esvaio, é rebobinar a vida, que ora é totalmente diferente, por tantos fatos passados. Somos o rascunho passado a limpo, rabiscado, reformulado. Que bom fazer esse exercício, que grande oportunidade é rascunhar e ir mudando, por reflexão e ação.

A imagem do hoje conta muita história, acrescentada por um novo capítulo, que sai do script a cada decisão tomada. Como é útil e agradável poder reescrever nossas histórias.

E vocês, meus queridos e queridas, pensam no capítulo do agora. Que tal fazer isso, hoje, amanhã e sempre.

Se quiserem escrever sobre isso otavianocor@gmail.com. Até o próximo post, 💋!

Atos de gentileza

Queridos e queridas 50+ com o tempo, deixamos de ser gentis conosco. O espelho já não nos favorece. As rugas, os olhos que foram forçados a enxergar parecem não ter a mesma simetria. Um hidrante já é obrigatório, uma cor de batom, de base, de blush. Para os homens,  barba e cabelos aparados, uma loção, um perfume.

Olhar o guarda roupas, verificar a composição de um look, tirar o que não serve mais. Adequar roupas ao corpo. Pesquisar o que melhor se adequa do magro, ao gordinho. Tem solução de trajes que se encaixam, escondem, valorizam. Não se esqueça!

Moro na praia e fico encantada quando vejo senhoras e senhores que tiveram o cuidado de se arrumarem para sair à rua.

Lembrarem-se do papel preponderante que tiveram na família, na sociedade, da força espiritual de oração, da vontade de servir. Caso hoje seja servido, desfrute, nada mais justo, não é mesmo!

Vamos distribuir sorrisos, orações, pensamentos positivos para a humanidade. Eles precisam de nós, da nossa sapiência adquirida com os anos. Entregar a mensagem de que a pressa pode ser a inimiga da perfeição, fazer tudo num compasso macio, saber recuar ou avançar como quem analisa uma jóia.

Não somos desnecessários, e quem nos vê assim,  pode perder a oportunidade de serem assistidos na eternidade!  Ouvi uma frase verdadeira num podcast, faça amizade com o velho, pois ele será o responsável por te acolher nas diversas moradas do Pai.

Distribuam gentilezas, até o próximo post! 💋!

Como viver melhor com a idade

Queridos e Queridas 50+, para viver melhor com a idade, ou em todas as idades, creio que seja necessário comer comida de verdade, descascadas, lavadas,  higienizadas, cortadas e feitas no fogão. Evitar tudo que é processado, refrigerantes, açúcar, se puder tirar melhor, ou não usar o refinado, água de PH 7. Ler rótulos, como observou a amiga Martinha, ∆ amarelo, indicação de transgênico. Gosto muito do feijão Pantera, mas ele tem essa observação, vou parar de usar.

Assistir programas edificantes. Gosto muito das séries coreanas que apresentam sempre boas mensagens. Observar a natureza e tudo que ela nos traz de belo, de generosidade. Ler artigos que tragam conhecimento. Encantar-se pela vida, pelas pessoas, observar o que elas têm de melhor. Corrigir o pior de nós.

Fazer orações, meditação, exercícios. Entender que a vida é feita de fases e temos de respeitar aquelas que estamos vivendo.

Procurar se distrair, sair de casa, jogar conversa fora com os amigos e amigas, pensar que a vida se edifica por interações sociais, quanto mais melhor, não se fechar no seu mundinho particular, ele precisa de novos olhares, novas inspirações.

Achar que alguns vícios completam a sua solidão, troque-os por uma caminhada, por mais água, ajude alguém necessitado, há tantas pessoas precisando de um abraço, de comida, de atenção das mais variadas. Ao ajudar acaba se esquecendo do cigarro, da cerveja e da irritação indesejada. Que tal começar por pequenos gestos?

Quem sabe trabalhar com artesanato, faça e doa, costurar, cozinhar. Perguntar para quem precisa, como pode ajudar. Vamos colocar nossas energias em benefício do outro.

Temos ainda muito a oferecer. E se estiver precisando de outros, agradeça pela disponibilidade deles.

Viver bem é nos darmos às mãos! E você, meu querido ou querida amiga, tem mais alguma sugestão? Está precisando de ajuda? Escreva, gratidão!

Até o próximo post! 💋

Oração

Queridos e Queridas 50+ às vezes nos encontramos em situações que só nossas orações nos permitem agir num determinado evento.

A situação que nos comove tanto aquela dos nossos irmãozinhos do Sul. Nossas vibrações positivas, e a Santa Misericórdia do Senhor os fará fortes e confiantes. Continuemos a vibrar, mentalizemos casas e situações de conforto espiritual para todos que lutam pela reconstrução de seus lares.

Em outras situações de doença, mentalizar a pessoa, a situação e as mãos dos médicos, da equipe hospitalar, acompanhantes, e de quem promove informações e bem estar ao paciente.

Orar é se harmonizar, proporcionar revitalização ao ambiente. Que seríamos nós sem a prática da oração?

Uma conversa com quem nos entende mais que nós mesmos, equilibra e nos faz tomar decisões mais acertadas como também a tranquilidade nos traz paciência e muita paz.

Oremos, então, queridos e queridas 50+ e até o próximo post! 💋

da oração.

Tudo Passa!

Queridos e Queridas 50+ somos um grãozinho de areia no universo, partícula ínfima diante da grandeza de Deus!

E o grãozinho vai e volta, arranha e solta, chega deixar-se levar pelo vento.

Bate numa rocha dura, segura-se, querendo evitar sofrimento. Mas por ser tão leve, nada perdura, é empurado. Muda que muda, junta-se a muitos grãos, porque ninguém vive sozinho. Somos partículas que necessitam se juntar. Um a um formam mais um, no meio de uns.

São tantas idas e vindas,  numa dança infinita, regida por nosso criador. Há dias de passos mais rápidos e outros calmo.

Olhando o regente,  entregamo-nos ao som da vibração. Uma força o alerta, estamos perdendo o tom. Assim seguimos por ruídos infindos, massa de manobra, não raras vezes.

Encontramos pedregulhos lustrosos, que arranham, que arranham. Algumas pedras preciosas,  principalmente aquelas que dividem brilhos. E assim nos perdemos e nos encontramos na imensidão. A espera de uma nova lição.

Tomando chuva, escorregando, inflamando, chegamos  a uma grande lição. Tudo passa!

Até o próximo post, 💋!

Fim dos anos 60

Queridos e Queridas 50+ finalzinho dos anos 60, vestida de calça boca sino, arrastada pelo chão,  camisão, bolsa de alça larga, quadrada,  achava que eu  estava pronta para ganhar o mundo. Era muita felicidade, sem celular, nossas conversas com amigos e familiares eram tetê à tetê, como era bom!

Muito calor ou muito frio em São Paulo, nas noites frias nossa amiga Marlene Soncini nos visitava, era uma alegria só. Não faltava quentão e pipoca. E a conversa ia embora junto ao soninho gostoso. Na hora da despedida, a amiga Marlene insistia em dar tchau, e nós já estávamos agarradas ao sono, que acordar, que nada. Acho que nem a voz dela ouvíamos.

Na outra noite, tinha mais. Nunca pensávamos que tudo se transformaria como se transformou. Como queríamos que despedida ao telefone, pudéssemos ver a pessoa. Que saudade doida! Hoje podemos ver as pessoas de qualquer lugar do mundo.

A vida transcorreu célere, quase nem nos lembramos de tudo que passamos, a não ser que algum acontecimento puxe nossa memória. Fomos dando conta na medida do possível de toda modernidade a nosso favor.

Uma coisa é certa, fomos muito felizes, desde as brincadeiras de crianças ou na fase adulta. Nossas mães,  muito presentes em nossas vidas,  viviam conosco um sonho, que particularmente não puderam realizar. E como o amor de mãe é totalmente despojado, sentiam seus corações realizados.

Nossa amiga, até hoje, viveu muitas vidas numa só, corajosa, trabalhadeira, sempre achou que o melhor da vida, é poder rir, nunca ficou desempregada até à aposentadoria. E pensem que a aposentadoria a paralisou, continuou trabalhando por um bom tempo. Já na fase dos 50+ deu mais uma chocoalhada na vida, mudou de estado de SBC, São Paulo, foi para Minas Gerais, Montes Claros, trocou o frio pelo calor.Passou a viver num estado bem arborizado, pode caminhar mais, curtir mais a vida.

Então, meus queridos, tudo podemos porque o Senhor da vida nos dá forças, precisamos afastar os pensamentos perniciosos, que nos colocam para baixo, de cabeça erguida, podemos enxergar novos horizontes, tenhamos fé e força!

Até o próximo post, 💋!

Gratidão

Queridos e Queridas 50+ hoje e sempre é dia de expressarmos gratidão ao Pai Celestial que nos concedeu a vida, num projeto perfeito de condições e convivência com todos aqueles que nos foram designados.

No seio familiar, no convívio com os amigos, parentes, vizinhos, aqueles que nos sorriem nas ruas.

Que maravilha participar dessa misericórdia divina que nos proporciona o que nos é essencial.

A vida cheia de surpresas, quando abrimos a caixinha, vemos que há outras e muitas outras não nos damos conta que o que sai dela, é sempre para nós vivenciarmos aquilo que faltava para dizer, Pai, estou aqui e lhe sou grato por tudo. Ontem quebrou a televisão, alguém arrumou. Achei que tinha perdido o celular e o encontrei. Nasceu mais alguém na família, encontrei um dinheiro esquecido num bolso. Alguém apareceu de surpresa e alegrou meu coração, recebi flores, beijos, abraços, um doce gostoso,. O céu carrancudo me presenteou de repente com um sol maravilhoso. Tirei um cochilo na sala, que gostoso! Preciso comprar uma roupa nova. Hoje, hein, vou arrasar!

Assim tudo vai se realizando, hoje tenho médico, amanhã um desconforto. Mas Ele está lá, dizendo. Sou Teu Pai, e não te abandono. Segue firme, estou segurando a sua mão e não largo, porque fui Eu que te criei. Soi sua luz na escuridão, o remédio da sua dor. Não temas!

Assim queridos e queridas, sigamos com fé. 💋!

O prato mais gostoso que comi

Qual é o prato mais gostoso que você já comeu?

Foram preparados pela minha mãe, todos sem exceção. Minha cunhada, minha sobrinha e minha irmã cozinham bem. Oh, família que gosta de cozinhar e comer.

Gosto de cozinhar, e os mais gostosos são os que demandam tempo, planejamento e dedicação.

Cozinhar é uma arte e como tal precisa da inspiração do artista. Os dias de pouca inspiração, acabam por não agradar tanto ao paladar. Com a idade precisamos prestar mais atenção aos ingredientes, tempo de cozimento. Esse último é o problema, quando a atenção está voltada para o celular. Kkk Aí, conforme, dá ruim.

Nossa alimentação é muito importante para nossa saúde. Como afirmava Hipócrates, nascido a 460 a.C. pai da medicina,” Dos alimentos farás tua medicina”.

A internet ajuda muito na criação de receitas, valores nutricionais, consumo de alimentos saudáveis.

E vocês queridos e queridas 50+, qual sua relação com a alimentação, até o próximo post. 💋!

Nível de espiritualidade em minha vida

Queridos e queridas 50+ estamos vivendo uma época em que muito se fala em espiritualidade e transição planetária.

Viver a espiritualidade é como precisarmos tomar água todos os dias e, tanto melhor,  que seja fluidificada  por meio de nossas orações.

Se fôssemos só matéria, não teríamos como existir, seríamos um corpo inerte. Somos materialmente explicando uma embalagem.

Nossa essência é nosso espírito, portanto agimos e reformulamos nossas ações por meio do nosso espírito, um HD interno, que possui marcas do que fomos e naquilo que devemos nos tornar. É nossa marca registrada.

Muito se fala da violência existente hoje, mas se olharmos para trás era bem mais sarcástica, guerras milenares de que temos notícias por filmes e documentos. A escravidão, o papel da mulher na sociedade, a infância que praticamente não existia, a condição dos idosos, tanto na desconsideração como por falta de cuidados médicos.

Assim a humanidade se regenera a passos curtos, mas se regenera. Hoje, os gênios crianças,  que aparecerem, dão provas de que já viveram anteriormente, tocando instrumentos ou com potencial de voz de adultos e ainda cientistas mirins.

A medida que vivemos mais e melhor teremos provas de que somos a imagem e semelhança de Deus, imaterial,  zeloso das nossas aspirações ou na falta delas, uma puxada de orelha carinhosa ao mostrar caminho, é por ali, segue-o!

E vocês meus queridos e queridas qual vivência espiritual está dentro de vocês ? Até o próximo post, boas reflexões. 💋!

Eu…por Mágica Mistura

✨️Mágica Mistura

Eu…por Mágica Mistura

Exatamente isso que sinto, minha querida “Mágica Mistura”e procuro transformar minhas narrativas em poesia.

O que fui,  fruto de uma existência de muita ação e reflexões poucas acerca do que realmente poderia ter sido.

O tempo corrido, relógio incessante, não parava, e não me permitia parar, era a busca pelo quase inatingível.

O espírito recalcitrante, na espera, vamos acorde! Tudo que é de melhor fica guardado, à espera da abertura do HD interno, que todos temos, de uma epifania.

Mas não acabou, e hoje,  sou a junção do passado e do presente, árvore que floresce a cada dia. A espera dos melhores frutos, o futuro!

Como tudo isso acontece por meio de um insight, aquele que nos guarda e nos acompanha não dorme.

“Busquei ao Senhor, e ele me respondeu; livrou-me de todos os temores”. Confesso que ainda temo, porque há muito que viver, pois o reino de Deus não vem com aparências exteriores ( Lucas 17:20), reside dentro de nós, construiu essa máquina perfeita, conduz minhas células por isso não posso temer, preciso confiar.

Até o próximo, post, obrigada “Mágica Mistura” por publicar poesias, que fazem pensar.  💋!