Lista de prioridades

Hoje primeiro dia do útil do ano, passadas as festas, comemorações, reflexões. É sempre bom elegermos prioridades, tarefas para impulsionar bênçãos do novo ano para nós.

Fiz uma lista de dez ações que pretendo cumprir: 1- cuidar da saúde,  ir aos médicos; 2- tomar remédios; 3- beber água; 4- caminhar dia sim, dia não; 5- ir à praia pelo menos 1 vez por semana; 6- cuidar da pele; 7- alimentar-me adequadamente; 8- ir ao cabelereiro; 9- passear pelo menos uma vez por semana; 10- deixar de lado quem não me dá atenção.

Talvez alguém possa dizer que fui egoísta e só pensei em mim. É que nós mulheres, na maioria do tempo, temos nossas ações voltadas para os outros. Nós, ficamos em segundo plano.

Espero que com esse post, possa incentivar minhas queridas 50+ a fazer suas listas e dar prioridade às necessidades individuais.

As ações parecem simples,  porém se não ficarmos atentas, as atividades do dia a dia acabam ocupando muito espaço do nosso tempo.

Também  o que não mencionei e é  essencial são encontros com nossas amigas. Isso não podemos deixar de lado de modo algum. Espero que todas estejam bem e tenham um ano recheado de alegrias.

Até o próximo post, 💋!